Release – Restore – Renew
| Trainiere deinen Körper, während dein Kopf loslässt – mit CIRCL Mobility™! Bei diesem neuen Kursformat handelt es sich um eine Kombination aus Atem-, Mobilitäts- und Dehnübungen zu besonderer Musik, die einen positiven Effekt auf die Psyche hat. Du fühlst dich wie neu! |
| Release Reduziere Gelenksteifheit und Muskelverspannungen, um dich besser zu fühlen. Restore Beschleunige deine Erholung und verbessere gleichzeitig dein Gleichgewicht und deine Konzentration. Renew Verbessere die Muskelaktivierung und die Durchblutung. Wann und wo? montags 19.30 Uhr bis 20.00 Uhr und dienstags 18.30 Uhr bis 19.00 Uhr – Gymnastikhalle Hehlen Termine: ab 08.01.2024 bis 12.03.2024 Trainerin: Manuela Galle Kursgebühren: Die Kursgebühr für 10 Einheiten beträgt 30,00 € und ist bis zum 08.01.2024 zu überweisen an den TC Jahn Hehlen, VR-Bank in Südniedersachsen eG – IBAN:DE38 2606 2433 0008 9433 70 – Für Vereinsmitglieder des TC Jahn Hehlen wird nur die Hälfte der Kursgebühr erhoben! Anmeldungen und weitere Infos telefonisch / per WhatsApp unter 0177-3192408 oder per E-Mail an manuela.galle@gmail.com |